Search
  • Éva Vinczefi

Spirulina, a bőr gyógyítója

Updated: Apr 24, 2020


Mi a spirulina? A spirulina tulajdonképpen egy algafajta, egy egysejtű növény, amely az édesvizeket kedveli. "Zöld aranynak" avagy a természet csodaszerének is nevezik, mivel csodákat művel a szervezetben.


Mit tartalmaz a spirulina?

A spirulinát az emberiség ősidők óta használja gyógyítás és szépségápolás céljából. Ez a csodálatos alga 4000 nyomelemet és 2000 enzimet tartalmaz. A spirulina rendkívül gazdag fehérjékben, enzimekben, vitaminokban, ásványi anyagokban klorofillban és karotinoidokban. Megtalálható benne az A-, C-, E-vitamin, az összes B- vitamin, valamint nagy mennyiségben tartalmaz brómot, vasat, mangánt, jódot, foszfort, szelént, nátriumot, káliumot és rezet.


Hogyan hat a bőrre a spirulina?


- Salaktalanítja, méregteleníti a szöveteket, ezáltal szépen letisztul a bőr.

- Magas klorofill tartalma miatt kiváló antioxidáns, véd a káros szabad-gyököktől, melyek a rosszindulatú sejtfolyamatokért felelősek, valamint az idő előtti öregedésért.

- A benne lévő enzimek segítik a bőr anyagcseréjét, regenerációját.

- Száraz bőr esetén megköti a nedvességet, így elősegíti a bőr hidratációját.

- Az alga chlorellában gazdag, ami baktérium és vírusellenes tulajdonsággal bír, ezért különböző bőrbetegségekre mint: pikkelysömörre, ekcémára és pattanásokra is kiválóan alkalmazható.


Hol vásárolható meg? A spirulinához nagyobb bioboltokban vagy online oldalakon lehet hozzájutni por illetve tabletta formájában. (én a port javaslom, mert élvezhetőbb)


Hogyan érdemes használni?


Belső kezelés: ✔️Ha a port választod, akkor napi 3 grammot egyél belőle, ez kb. 1 teáskanálnyi adagnak felel meg. A port turmixban gyümölcsökkel ötvözve vagy joghurtban keverd bele, mert így nem érezni annyira a különleges ízét. ✔️Ha a tablettát választod a felnőtt adag 5 tabletta/nap adagot jelent.


Belső használata esetén ne ijedj meg, ha először a bőrödön pattanások, kiütések jelenek meg, hiszen az azt jelenti, hogy elindult a méregtelenítés a szervezetbe és ez a tisztulási folyamat része. (így tisztul a bőr)


Külső kezelés:

Akár arcpakolás formájában is lehet használni, mert külsőleg is kiváló és jól táplálja a bőrt.


Így készítsd el a spirulina arcpakolásod!


Hozzávalók:

  • 1 evőkanál spirulina por

  • 1 evőkanál méz

  • 1 evőkanál olívaolaj

Elkészítés: A pakolás elkészítése rendkívül egyszerű. Egy evőkanál algaporhoz adj hozzá 1 evőkanál mézet és 1 evőkanál olívaolajat. Jól keverd ki és kend fel az arcodra. Kb. 10 percig hagyd rajta, 2 percenként masszírozd át a bőröd, hogy a hatóanyagok bekerüljenek a bőrbe. Miután megszáradt mosd le.


Eredmény: Selymes, feszes és üde arcbőr!

Azt kívánom, hogy legyen neked is szép bőröd!


Vinczefi Éva - bőrterapeuta

557 views0 comments

Recent Posts

See All